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Faire pratiquer la gymnastique artistique au plus grand nombre d’enfants, leur donner le goût de l’effort, de l’application, du respect et les accompagner vers leur meilleur niveau afin qu’ils s’épanouissent dans le plaisir de la réussite.
Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La GAF se pratique sur 4 agrès : saut, barres asymétriques, poutre et sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
LES BARRES ASYMÉTRIQUES | Force et agilité
LA POUTRE | Équilibre et élégance
LE SOL | Acrobatie, élégance et dynamisme
La Gymnastique Artistique Féminine est une discipline qui peut aussi bien être pratiquée en compétition qu’en loisir. Sa multitude de filières compétitives permet à chaque gymnaste de trouver une catégorie en adéquation avec son niveau.
DÉBUTER : Pour les plus petits, la Gymnastique Artistique est idéale pour développer la motricité ainsi que la perception du corps. Elle peut ainsi être débutée à partir de 18 mois en Baby Gym. C’est à partir de 7 ans que le gymnaste peut commencer la compétition.
LES TENUES : En compétition, les gymnastes revêtent un justaucorps, qui peut être à manches courtes ou à manche longues. A l’entraînement, les gymnastes optent le plus souvent pour une tenue plus classique : un simple short et débardeur